Tuesday, March 18, 2014

Banana oatmeal cookies/Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη

Have I told you how much I love easy recipes? I really love them! I like to be in the kitchen and bake but nowadays with two little kids it is very hard to be there as much as I used to. That's why until they grow a litlle bit more and they will be more independent I am hunting easy and quick recipes. If they are healthy too it is great.

So when I found this particular recipe it was one of those moments that I felt like I won the lottery! Fortunately the ingredients are common and I ran to my kitchen to prepare them.

Σας έχω πει πόσο μ'αρέσουν οι εύκολες συνταγές? Τις λατρεύω! Μ'αρέσει πολύ να δημιουργώ στην κουζίνα αλλά πλέον με δύο μικρά παιδιά μου είναι δύσκολο να διαθέσω τόσο χρόνο όσο παλιότερα. Γι'αυτό μέχρι να μεγαλώσουν λίγο ακόμα και να είναι λίγο πιο ανεξάρτητα κυνηγάω τις εύκολες και γρήγορες συνταγές. Αν είναι δε και υγιεινές πετάω την σκούφια μου.


Όταν βρήκα λοιπόν την συγκεκριμένη συνταγή ήταν από εκείνες τις στιγμές που ένιωθα λες και έκανα την ανακάλυψη του αιώνα! Ευτυχώς τα υλικά είναι συνηθισμένα και έτρεξα αμέσως στην κουζίνα να τα ετοιμάσω.


Banana Oatmeal Cookies

You will need:
  • 2 medium bananas, mashed
  • 1 cup oatmeal
  • 1/4 cup crushed walnuts
Combine the bananas with oatmeal. Add the walnuts.
In a cooking sheet with wax paper place a tablespoon of the mixture.
Bake in a preheated oven at 180C for 15 minutes.

Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη

Θα χρειαστείτε:
  • 2 μέτριες μπανάνες, λιωμένες
  • 1 κούπα βρώμη
  • 1/4 κούπα χοντροκομμένο καρύδι
Συνδυάζετε τις μπανάνες με την βρώμη μέχρι να ενωθούν καλά. Προσθέτετε το καρύδι.
Σ'ενα ταψί με αντικολλητικό χαρτί βάζετε μία κουταλιά της σούπας από το μίγμα.
Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C για 15 λεπτά.

 

Original recipe is from here 
Each cookie has 46 calories.

Η συνταγή είναι από εδώ Μπισκότα
Κάθε μπισκότο έχει 46 θερμίδες.

Linking to: Decor Asylum

post signature

29 comments:

  1. Όντως πανεύκολη και υγιεινή η συνταγούλα!Θα την δοκιμάσω.Καλό βράδυ!

    ReplyDelete
  2. Όμορφη συνταγή
    Φιλάκια ...

    ReplyDelete
  3. Υπέροχη συνταγούλα.... μάλλον θα δοκιμαστεί σύντομα!!!!!!!!!! Καλό βράδυ φιλιά!!!!!

    ReplyDelete
  4. Μαρία, σκέτο όνειρο οι φωτογραφίες! Πόσο θα ήθελα τώρα 3-4 (τουλάχιστον!)
    Υ.Γ Συγνώμη, σοκολάτα γιατί δεν έχουν οεο;;; Φιλάκια πολλά!

    ReplyDelete
    Replies
    1. χαχαχαχαχα όντως!! και τι μας κολλάει να βάλουμε?? :))

      Delete
    2. Κάνω απεργία σοκολάτας αχαχαχα. Μπορούν να προστεθούν σταγόνες σοκολάτας αλλά δε θα πρότεινα γάλακτος γιατί είναι ήδη γλυκό το μπισκοτάκι.

      Delete
  5. Μου έλυσες όμως το πρόβλημα ενός ακόμα νηστίσιμου γλυκού πέρα του χαλβά. Είχα ξαναδεί κάτι παρόμοιο αλλά δεν ήξερα τι γίνεται από θέμα γεύσης.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Από γεύση σκίζει και μπορεί άνετα να καλύψει τις γλυκές λιγούρες!

      Delete
  6. τελεια φαινονται!!!
    να σαι καλα Μαρια μου!
    φιλακια!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Σ'ευχαριστώ Κική! Φιλάκια!

      Delete
  7. Κι εύκολα και φαίνονται λαχταριστά. Την καλημέρα μου :*

    ReplyDelete
    Replies
    1. Πανεύκολα είναι! Φιλάκια Δήμητρα! :))

      Delete
  8. γελοια! μπορεις να προσθεσεις κ αλλα υλικα? πχ...σοκολατα?????

    επίσης χοντροκομμενη τη βρωμη?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Μπορείς να προσθέσεις σταγόνες σοκολάτας αλλά όχι γάλακτος γιατί είναι ήδη γλυκό. Η βρώμη όπως είναι την προσθέτεις δεν αλλάζεις τίποτα.

      Delete
  9. Τέλεια! Ευχαριστούμε!
    Φιλάκια πολλά!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Σ'ευχαριστώ Έλλη! Φιλάκια!

      Delete
  10. καλά φοβερό και πανεύκολο!!! μου αρέσουν πολύ τέτοιου είδους συνταγές του τσακ μπαμ!!! :) φιλάκια!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Αχ κι εγώ τρελαίνομαι με τις γρήγορες συνταγές! Φιλάκια!

      Delete
  11. Πανεύκολη συνταγή και φαίνεται να είναι και νόστιμη!
    Φιλάκια!
    Νεφέλη

    ReplyDelete
    Replies
    1. Σ'ευχαριστώ Νεφέλη! Φιλάκια!

      Delete
  12. Ωραία φαίνονται,μήπως να τα έφτιαχνα για τον Φραγκισκάκο μου το ΣΚ;

    ReplyDelete
    Replies
    1. Να τα κάνεις! Είναι γλυκά και θα του αρέσουν!

      Delete
  13. Φαίνεται πολύ εύκολη συνταγή,αλλά καθότι μιλάμε για 'μενα.(Μόλις πριν λίγο έκαψα τυροπιτάκια) καλύτερα να βρω κάποιον άλλο να τη φτιάξει!!
    Ε θέλω να δοκιμάσω!!όχι να μείνω με την όρεξη!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Χαχαχα όχι δε νομίζω ότι χρειάζεσαι κάποιον άλλο! Είναι πανεύκολα!

      Delete
  14. Μπορείς να προσθέσεις σταγόνες σοκολάτας αν και είναι ήδη γλυκά έτσι! Φιλάκια!

    ReplyDelete
  15. Υπέροχα υγεινά μπισκοτάκια! Θα τα δοκιμάσω εντός του ΣΚ. Σ' ευχαριστούμε Μαράκι!

    ReplyDelete

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogging tips